Le kinésithérapeute présente les facteurs de la santé respiratoire, propose des exercices pratiques spécifiques et donne des conseils d'hygiène de vie pour développer la ventilation nasale des enfants, prévenir et lutter contre les affections ORL et leur prolongement pulmonaire. ©Electre 2025
Apprenez à respirer à vos enfants
Guide pratique pour mieux grandir
6e édition
Pourquoi « apprendre à respirer » puisqu'il s'agit d'une fonction naturelle et automatique du corps ?
Depuis des décennies, la médecine insiste sur le rôle essentiel que joue la respiration sur l'évolution de l'enfant. Celle-ci a une influence sur sa croissance, mais aussi sur son épanouissement, tant physique que mental.
Dans cet ouvrage, Jean-Paul Allaux, fort de cinquante ans d'expérience au service de l'enfance, kinésithérapeute de formation et spécialisé en rééducation respiratoire et cardio-vasculaire, fait état des moyens dont dispose le corps humain pour lutter contre les handicaps créés par la société, tels que la présence indésirable d'impuretés dans l'atmosphère dont les impacts sur la santé sont catastrophiques.
L'apprentissage d'une bonne respiration dès la petite enfance permet de lutter contre des pathologies telles que les bronchiolites, l'asthme, ou encore de libérer la trompe d'Eustache afin d'éviter les otites. Par-delà la maladie, des exercices respiratoires ralentissent, voire interrompent, les épisodes infectieux. Ils sont donc aussi bénéfiques à titre préventif... L'éducation à une respiration nasale favorise un meilleur équilibre de la face et des fonctions masticatoires, activant ainsi le traitement orthodontique. La relaxation et la sophrologie favorisent l'intégration des conseils dispensés et aident les enfants à s'épanouir pleinement.
Véritable guide pratique, ce livre est le vade-mecum destiné à tout éducateur, qu'il soit parent, enseignant, ou encore praticien, qui souhaite accompagner les enfants, les adolescents, ou même les adultes, à dénouer leur cordon « air ». Découvrez de nombreux exercices simples à mettre en place, à la maison ou à l'école, seul ou en groupe.
Pour que votre enfant respire la santé, apprenez-lui à bien respirer.
Paru le : 07/03/2019
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Jean-Paul Allaux
Éditeur(s) :
Parresia
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Jacques Chrétien - Préfacier : Guy Jost - Préfacier : Claude Duchateaux
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-490481-15-6
EAN13 : 9782490481156
Reliure : Broché
Pages : XXIII-192
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 500 g
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