Un programme pour améliorer son bien-être fondé sur les principes ayurvédiques relatifs à l'alimentation. Avec des explications sur les bases de l'ayurveda, une liste des aliments à favoriser, un tableau des saveurs, un suivi alimentaire par saison et trente fiches recettes. ©Electre 2025
Méthode Ayurvéda
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Science millénaire préventive et curative, l'ayurvéda a pour but d'améliorer notre qualité de vie. En ayurvéda, les aliments ont une influence directe sur notre santé, notre bien-être, mais aussi sur notre mental et notre tempérament !
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Votre corps vous dira merci !
Paru le : 15/03/2019
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Eloïse Figgé Auteur : Sandra Salmandjee Auteur (photographe) : Sandra Mahut
Éditeur(s) :
Mango
Collection(s) : Bien dans son assiette
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-317-02152-7
EAN13 : 9782317021527
Reliure : Coffret
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 2.4 cm
Poids: 354 g
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