Un programme d'entraînement de douze semaines pour travailler sur soi. Avec des exercices pratiques et des méditations pour acquérir plus d'autonomie et de liberté dans ses choix de vie. ©Electre 2025
Be yourself challenge
Programme d'entraînement et de travail sur soi alliant spiritualité et développement personnel sur 12 semaines ayant pour but d'aider à se libérer et se réaliser.
Chaque jour, des exercices pratiques sont proposés dans chacun de ces domaines, permettant ainsi de travailler sur tous les aspects de notre être : le corps, l'âme et l'esprit.
Il responsabilise les personnes qui le suivent et les aide à se libérer, se réaliser, à être plus connectées, plus présentes, plus sereines, plus heureuses.
Paru le : 21/03/2019
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Sandrine Hillenweck
Éditeur(s) :
Améthyste éditions
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Anne Mahler
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-97154-20-2
EAN13 : 9791097154202
Reliure : Broché
Pages : 153
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 236 g
Carte fidélité
Mollat Radio
