Un guide pour découvrir les vertus nutritionnelles et thérapeutiques des épinards. Ils préviendraient des maladies comme le cancer, le diabète et protégeraient la vue ainsi que la peau. Avec six recettes en fin d'ouvrage. ©Electre 2025
Un livre dédié à l'épinard ? Quelle drôle d'idée... et pourtant...
Facile à intégrer dans de nombreuses recettes simples et variées vous pourrez bénéficier des toutes ses vertus santé au quotidien.
Car les vertus de l'épinard sont nombreuses pour notre santé. Bénéfique pour la vue, pour notre cerveau, contre le vieillissement cutané, le diabète... il regorge à lui seul des éléments nutritifs indispensables.
Grâce à ce guide découvrez :
Découvrez sans attendre les vertus cachées de l'épinard.
Paru le : 24/01/2019
Thématique : Naturopathie - Aromathérapie
Auteur(s) : Auteur : Virginie Saliceti Vartanian
Éditeur(s) :
Alpen éditions
Collection(s) : Ma petite collection : les essentiels de l'alimentation santé !
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35934-536-0
EAN13 : 9782359345360
Reliure : Broché
Pages : 119
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 104 g
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