Des techniques, des conseils et des outils tels que la méditation et l'écriture afin d'apprendre à gérer son flux menstruel et de tester la mise en pratique du flux instinctif libre (FIL). L'objectif est d'apprendre à se réapproprier son corps. ©Electre 2025
Le Flux Instinctif Libre ou comment se passer des protections périodiques durant ses menstruations et retrouver sa liberté par la maîtrise de son corps.
Ce guide propose des techniques pour apprendre à gérer son Flux, par des explications simples et des outils comme la méditation et l'écriture. Il permet de tester la mise en pratique du FIL.
Cette méthode naturelle et instinctive n'est autre qu'une faculté du corps des femmes et aujourd'hui il est possible de renouer avec ses cycles et ses énergies féminines en passant par l'écoute, l'observation et la conscience de son corps. Le FIL est un merveilleux cadeau que vous vous offrez et il est à transmettre de femme en femme.
Ce qui m'anime au plus profond est d'accompagner les femmes sur le chemin de leur épanouissement.
Paru le : 11/01/2019
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Jessica Spina
Éditeur(s) :
l'Instant présent
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Lilou Clop - Illustrateur : Cendrine Russeau
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-916032-82-5
EAN13 : 9782916032825
Reliure : Broché
Pages : 37
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Poids: 80 g
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