Des conseils et des exercices pour se sentir bien dans son environnement et dépasser son sentiment d'insécurité grâce à des solutions optimistes. ©Electre 2025
Je dépasse mon sentiment d'insécurité
¤ J'apprends à distinguer insécurité et sentiment d'insécurité.
¤ Je me débarrasse de mes idées négatives et je redécouvre l'autre.
¤ Je reprends confiance en moi, ce qui me permet de réexaminer mon environnement.
¤ Avec du recul, je réussis à changer ma perception du monde !
Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.
Paru le : 09/10/2018
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Christian Aghroum
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Mon cahier poche
Contributeur(s) : Illustrateur : Jean Augagneur
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88953-090-8
EAN13 : 9782889530908
Reliure : Broché
Pages : 103
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 126 g
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