Une méthode pour renforcer son système immunitaire et passer un hiver en bonne santé fondée sur l'aromathérapie. Sont proposés des astuces et des conseils pour bien s'alimenter et utiliser efficacement les huiles essentielles et les hydrosols. ©Electre 2025
Bien se préparer à l'hiver
Oui il est possible et aisé de se préparer à passer un bon hiver, possible de renforcer son système immunitaire, possible de maintenir force et santé pendant les grands froids... Dans ce livre, j'ai plaisir à vous raconter les « petits trucs » faciles à mettre en place : des solutions aromatiques remarquables dont l'efficacité est reconnue régulièrement depuis des dizaines d'années... Les huiles essentielles naturelles, de qualité et certifiées bio et leurs compagnons nommés « hydrosols » permettent de passer au-delà des perturbations coutumières hivernales. La prise de conscience de la nécessité d'une alimentation judicieusement adaptée et qui renforce le système immunitaire et la vitalité, est importante ; son application ainsi que celle des 10 règles d'or du bien vivre assurent ce mieux être salutaire dont nous avons tous besoin, avec plaisir et joie, aromatiquement !
Paru le : 23/10/2018
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Nelly Grosjean
Éditeur(s) :
F. Lanore
Collection(s) : Santé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85157-873-0
EAN13 : 9782851578730
Reliure : Broché
Pages : 163
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 164 g
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