Des livrets sur le thème de la sérénité à piocher dans une boîte. ©Electre 2025
100 grammes de sérénité à faire infuser dans votre quotidien
Utilisation : Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet.
Ingrédients : Petite bibliothèque pour évoluer : des trésors à portée de main ¤ Quelques mots sur... la sérénité ¤ Pour une communication apaisée ¤ Quelques films à découvrir ¤ Hadewijch d'Anvers, une femme mystique ¤ Mâ Ananda Moyî, parcours spirituel ¤ Méditation zen : le corps comme un trésor ¤ La mer de la Sérénité ¤ Fragments sonores et musicothérapie ¤ Cédez à l'appel de la nature ¤ La sérénité des philosophes grecs ¤ Comment vivre en pleine conscience ¤ Les mots de la sérénité ¤ La méditation zen ou l'art de prendre du recul ¤ Retrouvez le silence ¤ Valeurs et vie : êtes-vous raccord ? ¤ Le ventre, source du bien-être ¤ Les vertus de la méditation ¤ 10 bonnes raisons pour être serein et le rester ¤ 20 bonnes raisons pour ne PAS être serein... et le devenir ! ¤ Et l'amour, dans tout ça ? ¤ Mieux respirer pour mieux vivre ¤ Faire une retraite à la maison ¤ Prendre son temps et se lever tôt : les bases d'une nouvelle vie.
À consommer de préférence avant d'être débordé.
Paru le : 11/10/2018
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Kankyo Tannier
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : L'épicerie fine du bien-être First développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-412-03991-5
EAN13 : 9782412039915
Reliure : Coffret
Hauteur: 17.0 cm / Largeur 10.0 cm
Épaisseur: 4.0 cm
Poids: 100 g
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