Estelle Lefébure adapte sa méthode d'épanouissement personnel aux enfants, aux bébés et aux adolescents. Elle offre ses recettes et ses conseils en matière de nutrition, de santé, de beauté ou encore d'éducation. ©Electre 2025
Bébé Enfant Adolescent
Mes secrets pour s'épanouir en famille
Comment partager le bien-être avec ses enfants ?
« Pour rendre ses enfants heureux, il faut être un adulte heureux. À travers la nutrition, la santé, l'éducation, le yoga et la méditation, je vous propose des pistes pour vivre en harmonie. Un mode de vie accessible à tous pour savourer son quotidien comme une parenthèse enchantée. »
Pour chaque âge, Estelle Lefébure propose :
Paru le : 17/10/2018
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Estelle Lefébure
Éditeur(s) :
J'ai lu
Collection(s) : J'ai lu
Contributeur(s) : Photographe : Karel Balas - Photographe : Aline Gérard - Illustrateur : Djohr
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-290-16212-5
EAN13 : 9782290162125
Reliure : Broché
Pages : 171
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 228 g
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