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Mon coach anti-âge : santé, alimentation, forme, bien-être

Auteur : Catherine Maillard

Auteur : Patricia Riveccio

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Résumé

Des conseils et des astuces afin de rester en bonne santé, prévenir les maladies, soulager les petites douleurs et stimuler son activité cérébrale. Avec des conseils pour la santé, l'alimentation, la forme et le bien-être. ©Electre 2025

Mon coach anti-âge

Comment entretenir son tonus au fil des saisons ?

Quels exercices intégrer dans son emploi du temps pour se sentir en pleine forme ? Quels aliments privilégier pour booster son capital anti-âge ?

Programmes à suivre, recettes adaptées à vos besoins, soins au naturel et bienfaits des plantes... autant de conseils et d'astuces prodigués par deux spécialistes du bien-être pour le bonheur de votre vitalité !

Fiche Technique

Paru le : 06/09/2018

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Catherine Maillard Auteur : Patricia Riveccio

Éditeur(s) : Prat

Collection(s) : Etre bien au naturel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8104-2544-0

EAN13 : 9782810425440

Reliure : Broché

Pages : 207

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 1.6 cm

Poids: 628 g