Des mandalas, des haïkus et d'autres activités au travers desquelles l'enfant peut exprimer ses émotions. Le carnet propose aussi des exercices de relaxation, des postures de yoga ou des recettes de cuisine vitaminées. ©Electre 2025
Mon carnet d'activités
Se sentir zen et bien dans sa peau rend la vie plus facile... Ce carnet te propose des activités pour t'exprimer en toute liberté, extérioriser tes émotions et recharger tes batteries, des recettes gourmandes pour te faire plaisir, des citations inspirantes et réconfortantes... Et plein d'astuces et de conseils pour cultiver jour après jour ta Bonne Humeur dans toutes les situations !
Paru le : 06/06/2018
Thématique : Jeux pour enfants Gommettes - Coloriages
Auteur(s) : Auteur : Karine Tercier Auteur (illustrateur) : Nelly Blumenthal
Éditeur(s) :
Hatier jeunesse
Collection(s) : Mes carnets zen
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-401-02197-6
EAN13 : 9782401021976
Reliure : Broché
Pages : 96
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 175 g
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