Enseignements, pensées et exercices pour se réinventer, c'est-à-dire surmonter ses peurs, analyser ses erreurs pour progresser, faire des projets, tout en appréciant le moment présent, ou bien se détacher du passé pour ouvrir son esprit au monde. ©Electre 2025
La célèbre enseignante de méditation canadienne nous propose de nous réinventer. Nous avons en nous des forces et des atouts que nous négligeons. Grâce à des enseignements, des pensées et des exercices, Nicole Bordeleau nous montre comment trouver le courage de transcender nos peurs, de nourrir nos projets tout en appréciant le moment présent.
Un livre pour découvrir que toute transformation profonde et réelle doit commencer de l'intérieur.
Paru le : 24/05/2018
Thématique : Questions de psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Nicole Bordeleau
Éditeur(s) :
Pocket
Collection(s) : Pocket
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-266-27407-4
EAN13 : 9782266274074
Reliure : Broché
Pages : 347
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 182 g
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