Pendant des siècles de pensée occidentale, la gratitude a été prisée des théologiens et des moralistes et présentée comme l'une des plus hautes vertus humaines. R. Emmons explique que la gratitude peut changer la vie de chacun : ce sentiment rend plus heureux, aide à supporter le stress, à éviter la dépression. Dans cet essai, il en analyse les mécanismes. ©Electre 2025
La gratitude
Cette force qui change tout
Autrefois reléguée au vocabulaire de nos grands-mères, la gratitude est aujourd'hui sur toutes les lèvres : le nouveau maître-mot d'une psychologie positive efficace et enthousiasmante.
Robert Emmons a été le premier à donner à la gratitude une place fondamentale et, surtout, à prouver scientifiquement que sa pratique pouvait apporter des bienfaits mesurables et s'avérer ainsi une composante essentielle du bonheur.
Véritable somme qui s'appuie sur des recherches exhaustives en psychologie, philosophie, théologie et anthropologie, ce livre regorge aussi d'anecdotes, de témoignages, de rituels insolites et de précieux conseils qui vous guideront sur le chemin de la gratitude.
Un texte pionnier, indispensable pour comprendre les mécanismes d'une vertu capable d'égayer nos vies, d'apaiser nos corps et nos âmes.
À redécouvrir de toute urgence !
Paru le : 25/01/2018
Thématique : Philosophie des sciences - Généralites
Auteur(s) : Auteur : Robert A. Emmons
Éditeur(s) :
Belfond
Collection(s) : L'esprit d'ouverture
Contributeur(s) : Traducteur : Sylvie Carteron - Préfacier : Alexandre Jollien
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7144-7928-0
EAN13 : 9782714479280
Reliure : Broché
Pages : 297
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.6 cm
Poids: 420 g
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