Ce manuel, indispensable pour passer le 1er dan, détaille, en 600 photographies, les techniques des katas de base du karaté-do shotokan qui sont : le heian shodan, heian nidan, heian sandan, heian yondan, heian godan et le bassaï-daï. L'auteur, 8e dan, démontre les applications en combat. ©Electre 2025
Karaté do Shotokan
Les Katas constituent la base du Karaté Shotokan ; c'est la raison pour laquelle il faut absolument les connaître par coeur pour passer les grades et progresser dans votre pratique. Mais connaître le déroulement des Katas n'est pas suffisant.
Pour en tirer un profit maximum, il faut aussi connaître la signification et les applications martiales de toutes les techniques qui les composent.
Dans ce livre, l'auteur, Jean-Pierre Fischer, détaille les 5 Katas de base (les Heian) et un Kata avancé (Bassai Dai), avec leur bunkai (applications en combat). Le tout constitue un outil indispensable qui vous aidera à réussir vos épreuves pour l'obtention de la fameuse ceinture noire.
Kata officiels et leurs applications
Paru le : 24/11/2017
Thématique : Sports de combat et arts martiaux
Auteur(s) : Auteur : Jean-Pierre Fischer Auteur (photographe) : Johann Vayriot
Éditeur(s) :
VP-Masberg
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-3-943593-60-0
EAN13 : 9783943593600
Reliure : Broché
Pages : 138
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 390 g
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