Des conseils adaptés aux seniors ou aux jeunes retraités pour vivre harmonieusement en stimulant leurs ressources. L'auteure met en avant différentes méthodes et en explicite les bénéfices sur la santé physique et psychologique : Montessori, stimulation sensorielle, aromathérapie, zoothérapie, gymnastique, relaxation, etc. ©Electre 2025
Cultivez vos ressources
un nouveau coaching pour une vie épanouie
Le départ à la retraite marque une grande rupture dans la vie de chacun. Source d'angoisse ou de libération, elle symbolise un nouveau départ. C'est le moment idéal pour tenter de nouvelles choses et pourquoi pas de suivre les conseils de Christelle Dubois. Grâce à son expérience de soignante, elle a mis au point une méthode de coaching pour permettre aux seniors d'avancer en âge harmonieusement en stimulant toutes leurs ressources. Elle utilise différentes pratiques et en explique les bénéfices : Montessori, psychologie positive, stimulation sensorielle, relaxation, mémorisation, gymnastique... et des activités adaptées pour le 4ème âge en prenant toujours en considération la personne et ses besoins.
Paru le : 09/01/2018
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Christelle Dubois
Éditeur(s) :
F. Lanore
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85157-847-1
EAN13 : 9782851578471
Reliure : Broché
Pages : 128
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 130 g
Carte fidélité
Mollat Radio
