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Le sommeil est un guérisseur : relaxation guidée

Auteur : Nelly Nibert


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Résumé

Une méthode de relaxation pour apprendre à s'endormir naturellement. ©Electre 2025

Le sommeil est un guérisseur

Le sommeil constitue un besoin vital, plus important encore que la nourriture. Cette relaxation vous guide pour apprendre à vous endormir naturellement, n'importe où, n'importe quand, et sans usage de produit chimique. La qualité de votre sommeil et celle de vos journées s'entrouvera ainsi considérablement améliorée.

Fiche Technique

Paru le : 01/03/2013

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Nelly Nibert

Éditeur(s) : Voolume

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Compositeur : Maurice Clément-Faivre

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-36406-282-5

EAN13 : 9782364062825


Poids: 0 g