Des programmes, des conseils et des exercices commentés pour pratiquer la musculation chez soi, quel que soit son niveau. ©Electre 2025
Musculation sans machine
80 exercices ¤ 3 programmes
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Paru le : 28/09/2017
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Sophie Godard
Éditeur(s) :
Editions ESI
Collection(s) : Bien-être
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8226-0564-9
EAN13 : 9782822605649
Reliure : Relié
Pages : 161
Hauteur: 27.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 678 g
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