La nutritionniste propose des recettes inspirées du monde entier à présenter dans un bol pour des repas sains et équilibrés. ©Electre 2025
Un bol... Un plat !
Ils fleurissent sur la toile,
Instagram, Pinterest...
Les bo(w)ls sont à la mode !
Bowl cakes ou porridges pour le petit-déjeuner, Buddha bowls ou poke bowls en plat, ou encore smoothie bowls en dessert... En plus d'être tendance, ces recettes ont de nombreux atouts : joliment présentées, économiques, facile et rapides à préparer, et surtout diététiques.
Inspirez-vous de ces 40 recettes et de nos conseils nutritionnels complets pour vous préparer le bol de vos rêves, délicieux, coloré et équilibré !
Paru le : 15/09/2017
Thématique : Cuisine traditionnelle
Auteur(s) : Auteur : Adélaïde d' Aboville
Éditeur(s) :
Editions Marie-Claire
Collection(s) : Les inventives
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-323-0185-2
EAN13 : 9791032301852
Reliure : Broché
Pages : 111
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 387 g
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