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Automassages chinois : les 12 points essentiels : guide visuel

Auteur : Laurent Turlin

Auteur : Alix Lefief-Delcourt

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Résumé

Un guide pour soigner et apaiser ses douleurs, réduire le stress ou encore lutter contre l'insomnie avec les automassages chinois. Il explique ce qu'est la digitopuncture, comment localiser et utiliser les douze points essentiels d'acupuncture, leurs indications et les précautions à respecter. ©Electre 2025

Automassages chinois

Les 12 points essentiels

Guide visuel

Et si vous utilisiez vos mains pour vous soigner et apaiser les douleurs de votre corps ? Laurent Turlin, praticien en médecine chinoise, vous dévoile les bases de la physiologie énergétique orientale dans cet ouvrage entièrement illustré.

Dans ce livre illustré :

  • Les grands principes de la digitopuncture ;
  • Les 12 points essentiels dans le traitement de la douleur : leur localisation anatomique, leurs propriétés, les éventuelles contre-indications et les principes de précaution à respecter ;
  • Des auto-traitements spécifiques et accessibles pour soigner 50 pathologies : stress, fatigue, insomnie, inconforts digestifs, affections ORL, maux de tête, douleurs dorsales ou articulaires... à chaque pathologie son point !

Un guide visuel pour repérer facilement les 12 points essentiels, ainsi que des fiches pratiques et précises pour chacun d'entre eux !

Fiche Technique

Paru le : 09/05/2017

Thématique : Kinésithérapie - Ostéopathie

Auteur(s) : Auteur : Laurent Turlin Auteur : Alix Lefief-Delcourt

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Guide visuel Santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-0329-1

EAN13 : 9791028503291

Reliure : Broché

Pages : 176

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 420 g