Psychologue clinicienne et psychothérapeute, C. Réale met en évidence le rôle joué par la pensée dans l'apparition de la souffrance psychique. Elle montre comment la vie consciente, ou pleine conscience, permet de sortir de l'aveuglement ou de la prison mentale où chacun peut être plongé dès l'enfance. Description d'un chemin de transformation intérieure. ©Electre 2025
Je pense, donc je souffre
Petit traité de Vie Consciente
Cette formidable voie de libération qu'est la pensée peut se transformer en un instrument d'aliénation, voire de tourment, et nous amener à une forme ou une autre d'investigation psychologique. Mais, si précieuses soient-elles, les psychothérapies ne visent pas la transformation intérieure qui permet de dépasser la souffrance liée à l'ego et au mental.
À partir de ce constat, au terme d'une longue psychanalyse. Camille Réale a entrepris un travail sur soi fondé sur la Conscience dont elle nous livre ici les fruits, dans un ouvrage vivant, riche de cas concrets où chacun pourra se retrouver et entrevoir comment sortir tant de l'enfer des pensées que des émotions perturbantes qu'elles génèrent.
C'est donc à une véritable aventure intérieure libératrice que l'auteur nous convie dans ces pages qui synthétisent sa démarche personnelle de transformation de soi et sa longue expérience professionnelle de l'écoute.
Paru le : 20/03/2017
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Camille Réale
Éditeur(s) :
L'Harmattan
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Christophe Massin
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-343-11533-7
EAN13 : 9782343115337
Reliure : Broché
Pages : 125
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 0.7 cm
Poids: 170 g
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