Pour améliorer sa santé grâce à la dynamique tempéramentale, ancrée dans la tradition grecque des quatre tempéraments d'Hippocrate : lymphatique, sanguin, bilieux et nerveux. Permet de connaître ses prédispositions physiopathologiques et d'équilibrer son terrain grâce à la nutrition, à la phytothérapie, à l'aromathérapie et aux quintessences de Bach. ©Electre 2025
Quatre clés pour la santé
Lymphatique, sanguin, bilieux, nerveux, qui suis-je vraiment ? La naturopathie trouve ses racines historiques et philosophiques dans la tradition grecque à travers la théorie des quatre éléments et des tempéraments qui leur sont rattachés. Bien plus qu'une simple description morphologique, le tempérament permet d'évaluer, avec précision, la nature du terrain, le comportement psychologique d'un individu, ainsi que ses prédispositions. Chacun évolue tout au long de sa vie et exprime tour à tour différents aspects d'une dynamique tempéramentale, riche de sens, qui nous ouvre les portes de notre nature profonde. Mieux se connaître, grâce à ces quatre clés permet de se maintenir en bonne santé et de prévenir tout dysfonctionnement.
L'hygiène de vie, la nutrition, la phytothérapie, l'aromathérapie, adaptées à chacun des tempéraments, agissent alors comme levier sur le terrain, prévenant ainsi tout déséquilibre.
L'auteur, naturopathe, nous propose un voyage à la découverte d'une des plus anciennes grilles d'analyse de l'être humain. Grâce à ses 25 années de pratique et d'observation sur des milliers de patients, il nous décrit avec précision chaque tempérament à travers quatre personnages type. Enfance, vie affective, relations sociales, expressions émotionnelles, comportement, santé, alimentation : autant d'aspects qui sont abordés ici afin de s'approprier chaque tempérament et d'en faire un véritable outil pour notre santé au quotidien.
Paru le : 17/07/2017
Thématique : Naturopathie - Aromathérapie
Auteur(s) : Auteur : Dominick Léaud-Zachoval
Éditeur(s) :
Ed. Médicis
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85327-643-6
EAN13 : 9782853276436
Reliure : Broché
Pages : 125
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 210 g
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