Des conseils et une cinquantaine de recettes pour retrouver forme et santé au quotidien. ©Electre 2025
La recherche scientifique a prouvé qu'il existe des aliments qui aident à contrer l'apparition de maladies et à ralentir le vieillissement : il s'agit des aliments savants, qui agissent dans notre corps comme de véritables médicaments. Ce volume vous emmènera à la découverte de ces aliments « savants », à travers des fiches détaillées qui indiquent les propriétés des ingrédients, de simples et savoureuses recettes, et des informations utiles sur les caractéristiques nutritionnelles et sur les meilleures méthodes de cuisson.
Paru le : 29/06/2017
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Cinzia Trenchi
Éditeur(s) :
Ed. White star
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-88-6112-937-5
EAN13 : 9788861129375
Reliure : Cartonné
Pages : 158
Hauteur: 26.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 753 g
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