Des recettes simples et accessibles pour apprendre à cuisiner les superaliments dans des plats du soir. Avec des focus sur les bienfaits des ingrédients utilisés et une foire aux questions pour comprendre les superaliments. ©Electre 2025
Super sain
Chou kale, graines germées, quinoa, avocat et autres lentilles sont autant de super-aliments pour lutter contre le stress et la fatigue. Mais comment les cuisiner de façon originale le soir, quand on manque de temps ?
Dans ce livre, découvrez :
Les superaliments, c'est Super sain !
Plats du soir avec des superaliments
Paru le : 06/04/2017
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Zoé Armbruster
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Super sain
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-15016-6
EAN13 : 9782263150166
Reliure : Relié
Pages : 143
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 676 g
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