Chargement...
Chargement...

Ma cure détox ! : en 8 jours : en pleine forme avec une cure à chaque saison

Auteur : Virginie Parée

5,95 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Un guide pour réaliser une cure détox de huit jours par saison, avec des conseils pour apprendre à reconnaître ce qui encrasse son corps. ©Electre 2025

Ma cure détox en 8 jours

Face à un environnement de plus en plus pollué et à un mode de vie souvent stressant, ayez le réflexe détox aussi efficace que naturel !

Ce petit carnet pratique vous propose une approche originale des cures détox par saison, et selon les principaux organes autonettoyants du corps, à savoir le foie, les reins, les intestins, les poumons, sans oublier la peau.

Pour chaque saison, vous découvrirez :

  • L'organe à bichonner en priorité, avec un test pour révéler son niveau d'intoxication et un choix de plantes détoxifiantes pour l'alléger et le stimuler.
  • Des menus détox en 8 jours.
  • Des activités sportives et bien-être pour purifier l'organisme et libérer le mental.

... Et bien d'autres astuces alimentaires ou gestes santé bénéfiques !

J'adopte la détox pour garder la forme !

Fiche Technique

Paru le : 24/05/2017

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Virginie Parée

Éditeur(s) : Larousse

Collection(s) : Petit carnet

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-03-593468-0

EAN13 : 9782035934680

Reliure : Broché

Pages : 63

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 0.6 cm

Poids: 152 g