Après une présentation des principes de la médecine traditionnelle indienne, l'ouvrage propose des conseils, des méthodes et des routines afin de les mettre en pratique dans l'alimentation, les soins corporels, le traitement des maux du quotidien et la détoxification. ©Electre 2025
Le grand livre de l'Ayurveda Santé-Détox
Troubles digestifs, problèmes de peau, fatigue récurrente, allergies... Et si vous preniez en main votre santé dans sa globalité ? L'Ayurveda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5 000 ans, est connue à travers le monde pour ses vertus préventives et curatives. Elle allie régime alimentaire, plantes médicinales, massages et méditation.
Dans ce livre pensé par un spécialiste occidental pour les Occidentaux, retrouvez :
Faites entrer les préceptes de l'Ayurveda dans votre alimentation et votre mode de vie : vous en ressortirez en meilleure santé, mieux dans votre corps et votre esprit !
Paru le : 24/04/2017
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Fabien Correch Auteur : Nathalie Ferron
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Santé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-0333-8
EAN13 : 9791028503338
Reliure : Broché
Pages : 270
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 364 g
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