Le médecin propose des conseils pour équilibrer son alimentation, adopter une meilleure hygiène de vie, améliorer sa pratique sportive, et garder la forme. ©Electre 2025
Vivez mieux et plus longtemps
La santé est un capital qu'il nous faut chérir en permanence pour qu'il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite... Convaincu que nous pouvons rester vigilants tout en continuant à nous faire plaisir, Michel Cymes nous rappelle, dans un ouvrage mûri de longue date, et avec bonne humeur, des principes simples mais vertueux, faciles à mettre en pratique quel que soit notre âge.
« 1 001 recettes pleines d'humour et de bon sens de la star des médecins. » François Cote, Valeurs actuelles.
Paru le : 15/03/2017
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Michel Cymes
Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Collection(s) : Le Livre de poche
Contributeur(s) : Collaborateur : Patrice Romedenne
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-253-18785-1
EAN13 : 9782253187851
Reliure : Broché
Pages : 250
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 180 g
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