Ce cahier propose des activités pour apprendre à méditer à travers des histoires, des chansons, des jeux, des coloriages, des gommettes et des recettes. Avec un CD comportant quatre méditations et quatre exercices de yoga. ©Electre 2025
Les enfants sont souvent agités, voire stressés, à l'école et à la maison. Pour leur apprendre le calme et l'attention, Eline Snel a mis au point une forme de méditation simple. Elle leur permet de prendre conscience de leur corps, de leurs émotions et d'être plus ouverts aux autres.
Plus d'un million d'enfants dans le monde ont appris à se concentrer grâce à la méthode de la grenouille.
Voici le premier guide de sérénité pour les enfants de 5 à 8 ans, avec 80 activités drôles et utiles, à faire seul ou avec un parent. Un guide pour les aider à grandir et les accompagner pendant toute leur enfance.
Paru le : 15/03/2017
Thématique : Livre disque Philosophie pour enfants
Auteur(s) : Auteur : Eline Snel
Éditeur(s) :
Les Arènes
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Marc Boutavant - Auteur du texte : Marie-Agnès Gaudrat - Traducteur : Peggy Carlier - Narrateur : Sara Giraudeau
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35204-584-7
EAN13 : 9782352045847
Reliure : Broché
Pages : 96
Hauteur: 27.0 cm / Largeur 22.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 580 g
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