Une initiation à l'EFT, méthode créée par Cary Craig, consistant en la stimulation de points méridiens et établissant que tout problème psychique ou physique est relié à un noeud énergétique. Elle permet, par le massage de points précis du corps, de remédier à divers problèmes tels que les phobies, les addictions, les insomnies, etc. ©Electre 2025
Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ?
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
¤ Votre émotivité exacerbée est souvent un handicap.
¤ Peur de la mauvaise décision... Vous n'agissez pas et vous découragez.
¤ Certaines pensées tournent en boucle dans votre tête, vous aimeriez les stopper !
¤ Une phobie de longue date vous complique de plus en plus la vie.
¤ Vous avez du mal à trouver le sommeil.
¤ Vous voulez arrêter de fumer mais renoncer à ce qui vous apaise vous paraît risqué.
¤ Une baguette magique qui désintégrerait votre stress en réunion : le rêve !
¤ Pas facile d'accepter son image dans le miroir !
¤ Vous avez toujours sur vous un antalgique en cas de douleurs imprévues
¤ La confiance en soi : elle ne vous a pas été enseignée.
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.
2 à 5 réponses : avec l'EFT, technique psycho-énergétique facile à appliquer, vous apprendrez à « tapoter » vos points méridiens afin de venir à bout de votre stress, vos phobies, et des émotions violentes qui perturbent votre vie.
6 à 10 réponses : vous avez conscience qu'il est temps de libérer vos émotions pour goûter pleinement le quotidien. Avec l'EFT, faites-vous confiance et parvenez au mieux-être.
Paru le : 26/01/2017
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Marielle Laheurte
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Comprendre et agir
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-212-56648-2
EAN13 : 9782212566482
Reliure : Broché
Pages : 133
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 202 g
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