Un maître de gendaï reiki propose une série de méditations rapides à faire à tout moment de la journée pour accepter son âge. ©Electre 2025
Certains déplorent d'être trop jeunes, d'autres sont habités par la peur de vieillir... Ne sommes-nous donc jamais bien dans notre âge ?
Dans cet ouvrage, nous allons pousser le curseur sur la frise de notre vie, de la naissance à l'autre naissance, en y mettant lumière et paix, afin d'être dans l'acceptation du moment présent, et de le vivre pleinement, car demain est un autre aujourd'hui. Nous allons tenter de réparer chaque âge de notre vie terrestre, afin d'avoir un présent heureux. Peu importe le nombre marqué sur notre carte d'identité, notre passé ou notre futur.
Soyez « zen avec votre âge », mais surtout avec vous-même, ou l'idée que vous vous en faites. Avec 5 minutes c'est possible ! Car une fois que l'on a pris conscience d'une situation, c'est irréversible, alors vous pourrez avancer dans la vie, vous libérer et vous permettre de vous épanouir dans votre vie et de vous trouver « au top » chaque jour !
Paru le : 29/10/2016
Thématique : Relaxation - Méditation - Massage
Auteur(s) : Auteur : Edith Gauthier
Éditeur(s) :
Bussière
Collection(s) : 5 minutes pour méditer
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85090-589-6
EAN13 : 9782850905896
Reliure : Broché
Pages : 135
Hauteur: 16.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 102 g
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