S'adressant aux femmes quinquagénaires, l'animatrice de télévision propose des conseils et des anecdotes personnelles pour aider à se sentir bien et à s'épanouir dans tous les aspects de la vie quotidienne : sport, amitié, amours, vie professionnelle, etc. ©Electre 2025
À 52 ans, Sophie Favier, animatrice bien connue du petit écran, jouit d'une popularité qu'elle assume sereinement. Elle vient de remporter, avec le dynamisme et la bonne humeur qu'on lui connaît, le défi qu'elle s'était lancé : retrouver la ligne et renouer avec sa féminité.
À travers ce manuel du «savoir bien-être quinqua», elle offre le fruit de ses réflexions et de cette (r)évolution : séduction, beauté, sport, philosophie de vie, amitié, enfant qui quitte le nid et amours sont passés au crible de l'humour irrésistible de Sophie qui dispense généreusement ses conseils, mais également des anecdotes plus personnelles.
Parce que faire du temps un allié n'est pas qu'une question de physique - c'est aussi une discipline mentale -, proclamez, vous aussi, que jamais vous n'avez été «aussi bien qu'à 50 ans» !
Paru le : 19/05/2016
Thématique : Sociologie de la famille et des générations
Auteur(s) : Auteur : Sophie Favier
Éditeur(s) :
M. Lafon
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Collaborateur : Séverine Servat
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7499-2948-4
EAN13 : 9782749929484
Reliure : Broché
Pages : 269
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 2.4 cm
Poids: 355 g
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