Un travail de fond, à la fois théorique et pratique, sur le massage traditionnel chinois et la philosophie taoïste. L'auteur y situe la discipline dans une perspective historique, culturelle et médicale, expose ses fondements physiologiques et énergétiques. Il donne les règles pratiques du massage et détaille les techniques de massage à deux comme celles de l'automassage. ©Electre 2025
Le massage est une pratique corporelle qui vise à modifier l'état du corps et de l'esprit par des manipulations ou par le simple toucher.
Associé au chi-kung, il permet de rééquilibrer la circulation de l'énergie (chi ou Qi) dans le corps. Il conserve la santé, freine le vieillissement et même soigne certaines maladies.
Il procure aussi une détente et un bien-être indispensable à la vie contemporaine.
Le massage trouve naturellement sa place au quotidien pour favoriser la santé du corps, l'épanouissement de notre coeur et la régénération de l'esprit.
Le chi-kung ou Qigong est une méthode de contrôle, de régulation et de régénération de l'énergie vitale. Il est au fondement de toutes les thérapies chinoises. Il est à l'origine de tous les arts martiaux chinois.
Associé au massage, il permet d'approfondir et d'enrichir une discipline que l'humanité a de tout temps pratiquée de façon instinctive en lui donnant une assise médicale et philosophique.
Le chi-kung chinois fait du massage une science et une sagesse pour l'homme d'aujourd'hui.
Le massage est un complément nécessaire des techniques chi-kung de gymnastique et de santé qui ont déjà démontré leur efficacité et leur valeur auprès de nombreux Occidentaux.
Paru le : 10/12/2007
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Jwingming Yang
Éditeur(s) :
Budo
Collection(s) : Arts martiaux
Contributeur(s) : Traducteur : Marc Gengoux
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84617-246-2
EAN13 : 9782846172462
Reliure : Broché
Pages : 383
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 2.3 cm
Poids: 672 g
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