Essai décrivant l'addiction alimentaire qui caractérise la société contemporaine. Mêlant faits historiques et scientifiques, réflexions personnelles et conseils pratiques, l'auteur présente les bienfaits du jeûne sur la santé. ©Electre 2025
Bernard Clavière - un homme étonnant
Après une enfance marquée par les problèmes de santé, Bernard Clavière décide à l'âge de 18 ans qu'il ne verra plus jamais un médecin. Il expérimente de nombreux moyens naturels de santé, dont le jeûne, et aujourd'hui, à 61 ans, il n'a jamais revu un médecin pour cause de maladie.
Il mange une seule fois par jour, pratique des sports intenses sans avoir mangé depuis 24 heures. Sa vie est la démonstration éclatante qu'une réduction alimentaire globale et des périodes régulières de jeûne total est une véritable panacée universelle.
Son parcours professionnel est, comme lui, atypique : après des études de commerce, il enseigne la Méditation Transcendantale et le hatha-Yoga. Il part ensuite étudier aux USA auprès d'Ann Wigmore, pionnière de la thérapie par les aliments vivants et l'herbe de blé.
Hédoniste convaincu, il s'amuse à exercer les activités les plus diverses - pianiste, pilote, photographe, guide touristique, créateur d'affaires... tout en approfondissant ses thèmes de prédilection : la santé, le bonheur, la spiritualité, l'évolution de la conscience.
Il affirme pourtant n'avoir jamais travaillé : «Je vis mes rêves, et mes rêves me font vivre...»
Il se décrit volontiers comme un mystique révolutionnaire, un activiste, iconoclaste, rebelle, libertaire, et... créatif culturel !
Il emploie aujourd'hui 15 salariés au sein de l'association Nature & Partage, entièrement dédiée à la promotion des moyens naturels de santé.
Un seul objectif guide ses actions : «contribuer à l'élimination de la souffrance, uniquement due à la méconnaissance des lois de la vie.»
Paru le : 12/05/2015
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Bernard Clavière
Éditeur(s) :
Nature et Partage
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Christian-Tal Schaller
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-9532385-2-5
EAN13 : 9782953238525
Reliure : Broché
Pages : 255
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 412 g
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