Ce guide pratique fournit des repères pour mieux connaître et pratiquer efficacement phytothérapie, gemmothérapie ou aromathérapie. Il présente ensuite un traitement de fond pour gérer le stress ainsi que les remèdes à utiliser pour lutter contre la sensation d'agression, l'anxiété, la déprime, l'énervement, les crises de spasmophilie et la perte de sommeil. ©Electre 2025
Rhodiole, ginseng, figuier, cassis, aubépine, lavande, tilleul, mélisse, pavot de Californie ou passiflore...
Apprenez à les utiliser en tisanes, en gélules de poudre ou d'extrait sec, en teinture mère et en huiles essentielles pour combattre les effets du stress et retrouver l'équilibre !
Paru le : 16/03/2011
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Fabienne Millet Auteur : Sioux Berger
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Ma petite herboristerie
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-07147-5
EAN13 : 9782501071475
Reliure : Relié
Pages : 63
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 15.0 cm
Poids: 230 g
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