Dérivé de l'acupuncture, l'acupression consiste à activer des points correspondant aux différents organes afin de soulager douleurs, malaises et maladies, mais sans utiliser d'aiguilles. ©Electre 2025
L'acupression est une technique dérivée de l'acupuncture qui consiste à masser des points très précis répartis sur tout le corps, chacun correspondant aux différents organes. Relativement simple à apprendre, elle se prête fort bien à l'auto-traitement et se montre très efficace pour soulager des malaises déterminés. L'auteur nous présente les grands principes de l'acupression et nous explique ses bienfaits. Ce livre, agrémenté de croquis et étayé d'exemples, nous propose des exercices pratiques pour nous permettre de soulager les douleurs quotidiennes. Un guide clair et précis, pour une nouvelle source de bien-être et d'épanouissement.
Paru le : 01/09/2000
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Jon Sandifer
Éditeur(s) :
J'ai lu
Collection(s) : J'ai lu
Contributeur(s) : Adaptateur : Atelier Brigitte Arnaud - Traducteur : Olivier Le Goff
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782290303382
Reliure : Broché
Pages : 123
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 125 g
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