Pour connaître son corps, découvrir les grands mécanismes de la vie, apprendre à choisir les bons aliments et mettre en oeuvre quotidiennement les outils que la nature met à la disposition de tout un chacun. ©Electre 2025
La naturopathie au quotidien
Connaître son corps, mieux se nourrir, savoir choisir dans la nature ce qui nous convient, c'est prendre en main sa santé et avancer chaque jour vers le mieux-être.
Dans cet ouvrage, l'auteur nous invite à connaître notre corps, découvrir les grands mécanismes de la vie, apprendre à choisir les bons aliments et mettre en oeuvre quotidiennement les outils que la nature met à notre disposition pour vivre pleinement. Rester en bonne santé grâce à des gestes simples est accessible à chacun d'entre nous.
En faisant appel aux valeurs fortes de la naturopathie, qui donne la priorité à la prévention et à l'éducation, Dominick Léaud-Zachoval nous permet d'accéder à des connaissances essentielles, souvent réservées aux spécialistes. Ses conseils, faciles à appliquer, sont un premier pas vers une prise en charge de notre santé. Dans cette nouvelle édition, il a approfondi et complété certaines parties concernant les huiles végétales, la phytothérapie, l'aromathérapie et a également ajouté un chapitre sur les grandes pathologies et la conduite à tenir au niveau de l'alimentation et de l'hygiène de vie.
Paru le : 18/10/2011
Thématique : Naturopathie - Aromathérapie
Auteur(s) : Auteur : Dominick Léaud-Zachoval
Éditeur(s) :
Ed. Médicis
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85327-422-7
EAN13 : 9782853274227
Reliure : Broché
Pages : 473
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 3.8 cm
Poids: 630 g
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