Une méthode pour arrêter de fumer qui fait le point sur les effets nocifs du tabac, les thérapies de substitution, les techniques médicamenteuses et psychologiques et les conséquences bénéfiques du sevrage. ©Electre 2025
Environ 20 % de la population mondiale met sa vie en péril parce qu'elle fume. Toutes les huit secondes, une personne meurt d'une maladie provoquée par le tabac. Fumer semble être un choix mais la plupart d'entre nous le regrettent ensuite amèrement.
Alliant théorie et pratique, l'auteur développe notamment les points suivants :
Ce livre propose des clés pour un avenir sans fumée, plus sain et plus serein.
Il est destiné aux fumeurs, à leur entourage et aux professionnels de santé.
Paru le : 16/10/2014
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Simon Atkins
Éditeur(s) :
Empreinte temps présent
Collection(s) : EssenCiel
Contributeur(s) : Traducteur : Sabine Bastin
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35614-069-2
EAN13 : 9782356140692
Reliure : Broché
Pages : 106
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 0.7 cm
Poids: 120 g
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