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Les troubles digestifs : anomalies et conséquences, aliments à privilégier ou à éviter, soins par les médecines douces, importance de la relaxation

Les troubles digestifs : anomalies et conséquences, aliments à privilégier ou à éviter, soins par les médecines douces, importance de la relaxation

Auteur : Rachel Frély


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Résumé

Après un panorama des troubles digestifs : ballonnements, flatulences, brûlures d'estomac, etc., la journaliste propose des conseils pour les prévenir, en privilégiant des aliments bénéfiques au transit et en recourant aux médecines naturelles : phytothérapie, fleurs de Bach, etc. ©Electre 2025

Solutions naturelles

Les troubles digestifs

Dans ce livre pratique à vocation pédagogique, vous apprendrez :

  • Comment se réalise la digestion.
  • Quels sont les différents troubles digestifs : ballonnements, flatulences, éructation, aérophagie, brûlures et crampes d'estomac, pyrosis, hernie hiatale, ulcère, gastrite, reflux gastro-oesophagien.
  • Quelles sont les douze règles d'or pour améliorer votre digestion.
  • Quels sont les aliments bénéfiques pour bien digérer, ceux à consommer avec modération et ceux fortement déconseillés.
  • Quelles sont les solutions naturelles favorables à l'appareil digestif : phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, homéopathie, fleurs de Bach, cures thermales, techniques de relaxation (yoga, biokinergie, sophrologie, réflexologie, massages, bains digestifs).

Fiche Technique

Paru le : 04/06/2014

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Rachel Frély

Éditeur(s) : Dangles

Collection(s) : Solutions naturelles

Contributeur(s) : Directeur de publication : Jean-Luc Darrigol

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7033-1002-0

EAN13 : 9782703310020

Reliure : Broché

Pages : 76

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 0.6 cm

Poids: 94 g