Cet ouvrage expose les raisons pour lesquelles surveiller et contrôler son cholestérol est nécessaire et donne des conseils pour évaluer ses facteurs de risque de développer des complications, modifier son régime alimentaire et améliorer son mode de vie. Avec 35 recettes, des compléments alimentaires et des médicaments conseillés. ©Electre 2025
Vous venez de faire une prise de sang et le verdict est sans appel : comme 30 % des Français, vous avez trop de cholestérol. Bon et mauvais cholestérol, les vrais risques, le rôle de l'alimentation, les médicaments... sur ce sujet plus qu'aucun autre, des informations contradictoires circulent sur Internet et ailleurs... Pas facile de faire le tri !
Voici enfin un ouvrage de référence, accessible et complet, pour tout savoir sur le cholestérol. Basé sur les dernières découvertes scientifiques, écrit par deux grands spécialistes, Contrôler son cholestérol pour les Nuls vous aide à prendre votre santé en main. Avec ce «Nuls», évaluez vos propres facteurs de risques liés au cholestérol et adoptez dans la joie et la bonne humeur un mode de vie favorable à la diminution de votre mauvais cholestérol. Découvrez la nature des médicaments anticholestérol prescrits par votre médecin et les bienfaits de certains compléments alimentaires.
Paru le : 04/11/2010
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Carol Ann Rinzler Auteur : Martin W. Graf Auteur : Eric Bruckert
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : Pour les nuls
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7540-1751-0
EAN13 : 9782754017510
Reliure : Broché
Pages : XVIII-279
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 622 g
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