Conseils pour réaliser une séance d'auto-hypnose afin d'apprendre à gérer les moments de stress, calmer la douleur, gagner en confiance, arrêter de fumer, etc. ©Electre 2025
Auto-Hypnose Pour Débutants
Prenez votre vie en main !
Apprenez comment l'Auto-Hypnose thérapeutique peut vous aider à améliorer votre vie.
- Utilisez de réelles inductions hypnotiques
- Suivez le déroulement de vraies séances d'hypnose
- Apprenez comment utiliser les techniques de l'Hypnose
Vous appliquerez ensuite votre savoir-faire dans les domaines importants de votre vie : gérer le stress, recouvrer la santé, calmer la douleur, chasser la déprime, gagner en confiance en vous, arrêter de fumer, retrouver la ligne, etc.
Une formation pratique progressive
Ce livre n'est pas seulement fait pour être lu, mais pour être pratiqué : vous serez coaché progressivement, depuis des exercices préparatoires, jusqu'aux vraies inductions hypnotiques qui vous feront découvrir l'état d'hypnose. Vous allez apprendre véritablement à vous servir de la plus merveilleuse et puissante magie. Celle de votre esprit !
Paru le : 06/07/2013
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Patricia d' Angeli Auteur : Olivier Lockert
Éditeur(s) :
IFHE Editions
Collection(s) : HypnoPoches
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-916149-19-6
EAN13 : 9782916149196
Reliure : Broché
Pages : 197
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 150 g
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