A partir de conférences et d'interviews, un ouvrage d'initiation qui aborde la pratique du yoga dans les différentes étapes de la vie (l'enfance, l'amour, le mariage, la vie de famille, la vieillesse et la mort) et ses résultats sur la santé, la quête spirituelle, l'âme, l'énergie. ©Electre 2025
Le yoga est le chemin qui cultive le corps et les sens, épure le mental, affine l'intelligence et repose l'âme. Il implique l'humain dans tout son être.
B. K. S. Iyengar a régulièrement traversé les cinq continents et a offert des cours, des conférences, des interviews et des démonstrations pour présenter le yoga authentique. Il nous fait ici un exposé clair et simple de son approche, de sa pratique et de la meilleure manière de l'intégrer à la vie quotidienne. Cet ouvrage d'initiation est également une source d'inspiration pour les adeptes chevronnés. On y découvre un peu de la richesse et de la profondeur du yoga qui nous emmène de la surface de la peau au tréfonds de l'âme.
Paru le : 15/03/2012
Thématique : Yoga/Tantra
Auteur(s) : Auteur : Belur Krishnamacharya Sundararaja Iyengar
Éditeur(s) :
Buchet Chastel
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Nadia Rougier
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-283-02576-5
EAN13 : 9782283025765
Reliure : Broché
Pages : 174
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 206 g
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