36 informations et questions à connaître pour être en bonne santé notamment à propos de la nourriture, de l'activité physique, du sommeil, de la sexualité, de l'hygiène, de la prévention... ©Electre 2025
Vivre mieux, et plus longtemps, avoir plus d'énergie et être moins souvent malade, ça vous tente ?
C'est vraiment possible aujourd'hui car la science a validé un grand nombre d'avancées qui permettent à chacun de prendre sa santé en main. Et prévenir peut changer le cours de votre existence.
Nutrition, activité physique, sommeil, mental, maladies... ce livre fait le tour de la question en 60 grands sujets. Vous y trouverez :
Prenez enfin la main sur votre destin !
Paru le : 14/09/2016
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Loïc Etienne Auteur : Rica Etienne
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-10473-9
EAN13 : 9782501104739
Reliure : Broché
Pages : 318
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 2.5 cm
Poids: 474 g
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