Une présentation des solutions naturelles pour prendre soin de ses fonctions intestinales, optimiser son transit, se libérer des constipations, diarrhées ou colites et régénérer sa flore intestinale. ©Electre 2025
Prenez soin de vos intestins
Transit, flore intestinale et santé en naturopathie
Et si la maladie commençait dans le côlon, comme l'évoquent bien des médecines traditionnelles, les hygiénistes et quelques médecins ?
L'auteur développe ici l'importance de la fonction émonctorielle de nos égouts intérieurs et celle de leur si précieuse flore. Il détaille ce qu'est un transit idéal, qui sont nos hôtes intestinaux et comment leur subtile hiérarchie est affectée par de nombreuses erreurs nutritionnelles, le stress, les parasites, les laxatifs, la sédentarité...
Il propose ensuite toutes les solutions naturelles pour prendre soin de vos fonctions intestinales : comment optimiser votre transit, comment vous libérer des constipations, diarrhées ou colites. Vous apprendrez aussi à purifier vos viscères de leurs fermento-putrescences, de leurs divers encrassements, sans oublier les champignons ou parasites éventuels, et trouverez toutes les solutions pour régénérer votre flore intestinale, sans laquelle il n'est pas d'assimilation correcte, ni même de digestion, d'immunité, voire de moral optimum !
Un livre plein de conseils à appliquer au quotidien, dans les pas de Bouddha qui affirmait, dit-on, que « l'homme heureux va bien de l'intestin ».
Prendre soin de ses intestins, c'est prendre soin de sa globalité !
Paru le : 15/04/2016
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Daniel Kieffer
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Jouvence santé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88911-635-5
EAN13 : 9782889116355
Reliure : Broché
Pages : 213
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 292 g
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