Après avoir expliqué la région lombaire, ses aléas, le lumbago et ses conséquences, notamment les facteurs sociaux et psychologiques, l'auteur propose une méthode pour se débloquer soi-même, méthode utilisée au départ par un praticien, puis seul par la suite. ©Electre 2025
70 % de la population a eu au moins une fois mal au dos et globalement, la lombalgie est la cause majeure des invalidités au travail jusqu'à 50 ans.
Se référant à diverses théories et en particulier celles sur la ré-harmonisation articulaire et les bienfaits des étirements lents, ce guide pratique nous décrit la technique Dolibre® mise au point par Philippe Lafond, technique qu'il fera pratiquer à ses patients pour des lumbagos.
A partir de la fin des années 90, il met deux autres techniques au point, TPL® massage (massage assis anti-stress) qu'il enseignera à ses confrères et pratiquera lors de grandes rencontres sportives par exemple : les 24 heures GT de Spa Francorchamp, les championnats du monde de jet ski à La Rochelle d'une part, et l'Ellipse Thérapeutique®, qui viendra compléter Dolibre®.
En effet cette gymnastique qui s'apparente à la danse du ventre, permet aux patients d'aller chercher leur douleur précisément là où elle est, et de la traiter par un ensemble de contractions relâchements étirements.
Ce livre illustré de nombreuses photos permet de bien visualiser la technique qui fera céder la douleur dans la grande majorité des cas.
Paru le : 25/10/2007
Thématique : Kinésithérapie - Ostéopathie
Auteur(s) : Auteur : Philippe Lafond
Éditeur(s) :
Dauphin
Collection(s) : Guide pratique
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7163-1358-2
EAN13 : 9782716313582
Reliure : Broché
Pages : 174
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 401 g
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