Evoque, dans un premier temps, la prise de conscience du vieillissement, de ses conséquences physiques et psychologiques et de la nécessité de penser et d'organiser sa vie de manière différente. Dans un deuxième temps, propose d'apprendre à entretenir sa santé au mieux et à avoir un bon psychisme. ©Electre 2025
Pendant longtemps, la ménopause a marqué pour les femmes la fin d'une existence positive, et le début de ses problèmes physiologiques.
Avec l'allongement de la vie et les progrès de la médecine, elle ne constitue plus un achèvement mais un épisode de l'existence.
Les changements hormonaux s'accompagnent d'autres changements dans l'organisme, dans la vie personnelle, et impliquent pour des dizaines d'années «d'après», un nouveau mode de vie.
L'auteur, gynécologue, donne dans cet ouvrage des conseils positifs, concrets : conseils directs (prendre ou non des hormones de substitution, des produits anti-âge comme la DHEA, s'alimenter autrement...), et indirects (quelles nouvelles activités entreprendre, par exemple).
Un programme très complet qui n'avait jamais été proposé jusqu'à aujourd'hui car il considère «l'après ménopause» comme un nouveau départ.
Paru le : 08/09/2004
Thématique : Gynécologie - Obstétrique
Auteur(s) : Auteur : André Gorins
Éditeur(s) :
J. Lyon
Collection(s) : 500 conseils
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782843190964
Reliure : Broché
Pages : 157
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 220 g
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