Le point sur le sommeil : ses aspects neurobiologiques, chronobiologiques, le phénomène des rêves, le sommeil paradoxal, les insomnies, le somnambulisme, les cauchemars et la médecine du sommeil. ©Electre 2025
Les chercheurs d'aujourd'hui nous livrent, simplement, clairement, l'état de leur savoir
Le collège de la cité
Que se passe-t-il quand nous dormons ?
Quand nous rêvons ? Que savons-nous du sommeil, de ses cycles, de ses troubles ?
La structure, la durée du sommeil dans la journée ne sont pas les mêmes chez tous les animaux ni chez tous les hommes ; sa place est régie par l'horloge biologique : dormir est une histoire de rythmes.
Le sommeil est indispensable à la vie, primordial pour être en forme, garder le moral ou maintenir un bon équilibre métabolique. Des pathologies le caractérisent pourtant : insomnies, apnées du sommeil, agitations, cauchemars, somnambulisme concernent plus de 10 % des dormeurs. Fort heureusement, la médecine du sommeil progresse et des solutions existent.
Paru le : 02/10/2007
Thématique : Anatomie - Physiologie
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
le Pommier
Cité des sciences & de l'industrie
Collection(s) : Le collège de la cité
Contributeur(s) : Directeur de publication : Sylvie Royant-Parola - Collaborateur : Claude Gronfier - Collaborateur :
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7465-0351-9
EAN13 : 9782746503519
Reliure : Broché
Pages : 173
Hauteur: 16.0 cm / Largeur 10.0 cm
Poids: 201 g
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