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Nos horloges biologiques sont-elles à l'heure ?

Auteur : Alain Reinberg

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Résumé

Nos capacités physiques et intellectuelles varient avec les heures des jours et les mois des saisons. La chronobiologie se définit comme l'étude de ces rythmes, des modifications qu'ils peuvent présenter et des mécanismes qui les contrôlent. Retrace les grandes étapes de la découverte des rythmes et horloges biologiques. ©Electre 2025

Nos horloges biologiques sont-elles à l'heure ? De jour comme de nuit, à l'échelle d'une journée ou d'une année, comment composons-nous avec le temps ? Comment ressentons-nous physiquement ses messages, via nos multiples rythmes biologiques ? En quoi la société moderne dans laquelle nous vivons perturbe-t-elle ces rythmes et que faire pour éviter d'être décalés ?

Fiche Technique

Paru le : 27/08/2004

Thématique : Essais scientifiques Essais scientifiques

Auteur(s) : Auteur : Alain Reinberg

Éditeur(s) : le Pommier

Collection(s) : Les petites pommes du savoir

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782746501874

Reliure : Broché

Pages : 62

Hauteur: 16.0 cm / Largeur 10.0 cm


Épaisseur: 0.6 cm

Poids: 50 g