Ce livre, à partir des 70 objectifs précis de réflexion et d'entraînement psychologique, se propose d'aider le lecteur à sortir de son pessimisme, à retrouver un sens à la vie et à prendre les moyens de la changer. Permet, par un lent travail comportemental, de réapprendre la confiance en soi et d'avoir une vision positive de soi-même et des autres. ©Electre 2025
Paru le : 21/04/2006
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : François d' Estérel
Éditeur(s) :
Anagramme éditions
Collection(s) : Développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782350350646
Reliure : Broché
Pages : 144
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Poids: 0 g
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