Des outils et des conseils pour permettre au professionnel de progresser rapidement : mieux gérer ses émotions, éliminer le mauvais stress, prendre du recul lors d'une situation de crise, traiter les urgences sans paniquer, développer un état d'esprit positif, etc. ©Electre 2025
101 clés pour rester zen
¤ Décoder son stress
¤ Apprivoiser son anxiété
¤ Travailler en équipe sans tension
¤ Gérer toutes les situations professionnelles avec sang-froid
¤ Trouver un nouvel équilibre de vie
¤ Cultiver la sérénité au quotidien
Grâce aux guides illustrés « 101 clés », saisissez en un coup d'oeil les fondamentaux du management et les meilleures techniques de développement personnel. Une collection pratique et ludique pour acquérir de nouveaux savoir-faire et mieux gérer sa vie professionnelle.
Paru le : 26/04/2013
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Delphine Barrais
Éditeur(s) :
ESF éditeur
Collection(s) : 101 clés
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7101-2495-5
EAN13 : 9782710124955
Reliure : Broché
Pages : 151
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 206 g
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