La biodanza, créée par Rolando Toro Araneda, est une méthode qui invite à se mettre en mouvement en musique, à développer ses richesses naturelles, à se connecter à ses envies, à découvrir les autres et à se sentir intensément vivant, par la danse, la voix et des situations de rencontre en groupe. ©Electre 2025
Biodanza® la danse de la vie
La Biodanza® a été créée dans les années 60 par Rolando Toro Araneda.
Elle se compose de différentes danses en musique, conçues autour d'un modèle théorique qui leur donne une cohérence et une unité.
Ces danses se pratiquent seul, à deux ou en groupe. Le groupe est fondamental en Biodanza car il nous permet de nous sentir protégés et de partager nos désirs et notre volonté de changement dans un espace de liberté, chaleureux et accueillant.
La Biodanza® nous invite à développer nos richesses personnelles en nous connectons profondément à nos besoins et à réveiller nos instincts endormis par la civilisation actuelle. Pour cela, elle agit sur cinq lignes expressives essentielles, la vitalité, la sexualité, la créativité, l'affectivité et la transcendance qu'elle nous invite à développer et à intégrer. Le développement de ces cinq potentialités de vie nous amène à nous sentir pleinement vivant, à exprimer qui nous sommes de façon profonde et essentielle et à améliorer de ce fait notre état de santé et notre humeur.
La Biodanza® valorise la « vivencia ». Vivencia est un mot espagnol qui signifie vivre pleinement le moment présent en lien avec ses sensations et ses émotions de l'instant.
Paru le : 05/03/2008
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Paula Roulin
Éditeur(s) :
Recto Verseau
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Rolando Toro Araneda
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88343-209-3
EAN13 : 9782883432093
Reliure : Broché
Pages : 79
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 130 g
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