Le kaizen, utilisé par des entreprises japonaises dans l'après-guerre, est une sorte d'auto-entraînement à l'épanouissement professionnel ou affectif, au développement de la créativité, à la prise en charge de sa santé et de son corps. R. Maurer présente des cas parmi ses patients à qui il a proposé cette méthode basée sur des objectifs modestes et progressifs. ©Electre 2025
Un petit pas peut changer votre vie
La voie du kaizen
Avancer à petits pas pour des bonds de géant !
Quand nous sommes insatisfaits de notre vie, nous avons tendance à penser que seul un changement radical peut nous sortir de là. Or il existe une alternative, une méthode simple consistant à se fixer des objectifs modestes et progressifs, à se concentrer sur de petits efforts plutôt qu'à s'engager dans de grands travaux : c'est le kaizen, utilisé par des entreprises japonaises, que l'auteur, psychologue, a mis en pratique avec des patients.
Une analyse de nos comportements pleine de finesse et de compréhension, avec des exercices pratiques pour nous aider à dépasser nos résistances.
Paru le : 02/01/2008
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Robert Maurer
Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Collection(s) : Le Livre de poche
Contributeur(s) : Traducteur : José Malfi
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-253-01649-6
EAN13 : 9782253016496
Reliure : Broché
Pages : 158
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 104 g
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